洋葱炒五花肉 吃的时候有力量 补钙强身 简单易行
作者:亚博集团 发布时间:2023-01-15 00:19
本文摘要:大家都喜欢吃猪肉,却不知道五花肉更好吃。五花肉真的是很好的食材,做出来很好吃,营养很高。 吃了之后,很浓。五花肉含有蛋清、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等。具有补虚健脾胃的作用。适用于气血不足、身体瘦弱的人群。 葱爆肉丝的技巧和步骤:主料:熟五花肉,洋葱,半辅料:青椒,蒜片,食材换成刀备用。拿锅,放油,蒜片炸。加入青椒和洋葱翻炒。 炒到死。加一点盐,给它一个底味。然后拿出来备用。 锅再煮,加油,肉丝在锅里翻炒,料酒沿锅边蘸。加入一些盐、糖、酱油和蚝油。

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大家都喜欢吃猪肉,却不知道五花肉更好吃。五花肉真的是很好的食材,做出来很好吃,营养很高。

吃了之后,很浓。五花肉含有蛋清、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等。具有补虚健脾胃的作用。适用于气血不足、身体瘦弱的人群。

葱爆肉丝的技巧和步骤:主料:熟五花肉,洋葱,半辅料:青椒,蒜片,食材换成刀备用。拿锅,放油,蒜片炸。加入青椒和洋葱翻炒。

炒到死。加一点盐,给它一个底味。然后拿出来备用。

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锅再煮,加油,肉丝在锅里翻炒,料酒沿锅边蘸。加入一些盐、糖、酱油和蚝油。炒好后,将之前炒好的洋葱和青椒倒入锅中。快速翻炒,比例均匀。

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